Eva Kraus und Alexandra Haring bieten ab 09.10.2018 wieder die Möglichkeit an, das MSC-Programm von Christopher Germer und Kristin Neff kennenzulernen.
Dieser Kurs unterstützt die TeilnehmerInnen dabei, übermäßige Selbstkritik zu vermindern, Krisensituationen besser zu bewältigen und einen selbstfürsorglichen Umgang mit herausfordernden Emotionen zu erlernen.
Alle Informationen unter Wr. Neustadt - Achtsames Selbstmitgefühl (MSC)