Die Workshopreihe mit Anna-Maria Geist und Eva Kraus eignet sich besonders für Neueinsteiger*innen, die keinerlei Vorerfahrung haben aber auch für Interessierte, die sich der Übung und Praxis von Achtsamkeit, (Selbst-) Mitgefühl und Freude annähern möchten.
Workshop-Start: 28.04.
An vier wöchentlich aufeinanderfolgenden Terminen erkunden wir die Grundlagen verschiedener Kursinhalte, die es nachfolgend ermöglichen, auch an den Offenen Meditationsrunden teilzunehmen.
Alle Informationen unter
Online-Angebote - Die Basics von Achtsamkeit, (Selbst-) Mitgefühl und Freude