Die Schnupperworkshops von Eva Kraus bieten die Möglichkeit
* anhand angeleiteter Übungen einen ersten Geschmack von Achtsamkeit bzw. Selbstmitgefühl unmittelbar zu erleben
* einen Überblick über Kursstruktur eines MBCT bzw. eines MSC-Kurses, dessen Ablauf und Inhalte zu bekommen
* zu erfahren, wie sich ein solcher Kurs auf ihr eigenes Leben auswirken kann
* viele Fragen zu stellen und sich mit anderen Interessierten auszutauschen
* die Kursleiterin kennenzulernen.
Alle Informationen zu den Workshops unter:
Ollern - Studio Mangalya - Schnupperworkshops