Achtsamkeit und Selbstmitgefühl - kennenlernen, erleben und mitnehmen

Im Rahmen der Aktion „Tut gut! Gesunde Gemeinde“ finden im Herbst zwei Tagesworkshops „Achtsamkeit und Selbstmitgefühl – kennenlernen, erlernen und mitnehmen“ statt!

Anna-Maria Geist und Eva Kraus freuen sich auf das gemeinsame Erkunden und Erlernen dieser Fertigkeiten, die uns - mitten im Alltag(-swahnsinn) gelebt - eine vielschichtige Unterstützung sein können.

 

1. Termin: So, 9.Okt 2022 – Schwerpunkt Achtsamkeit

2. Termin: So, 13.11.2022 – Schwerpunkt Achtsames Selbstmitgefühl

 

jeweils von 9:30-16:30

Ort: PGZ Euratsfeld

Preis pro Person: 65,- (ganztägig) pro Kurs – unabhängig voneinander buchbar

 

Verbindliche Anmeldung bis spät 30.9. erbeten bei:

Helga Grissenberger: Tel 0664-3949749 oder helga.grissenberger@gmx.at

Gerlinde Boxhofer: Tel: 0660-6316793 oder gerlinde.boxhofer@gmx.at